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電磁波で死んでしまう前に

MacとかiPhoneとか、デジタルガジェットの電磁波に囲まれて人生は幸せだと叫びたいブログ。

白衣高血圧でも危険と考えといた方がいい、と感じた出来事

とある必要があって、内科の健診を受けることになりました。

 

 

最近、主治医(今回の内科とは別)から、「高めだね。念のため自宅でも測っといて」と言われ、市販の血圧計を購入し、測ってましたが、自宅で測るには問題がない、いわゆる“白衣高血圧”でした。

自宅では、130~135(高いほう。以下同じ)くらいですが、病院では140とか145くらいになる程度でした。

 

↓ こんな感じです(by タケダらいふコンパス)


f:id:e-wave:20160927124000j:image

 

 

今回の医院での測定では、1回目が160。なななんと! でも白衣高血圧だから、もう1回測れば大丈夫。看護師さんも「深呼吸4~5回してみたら大丈夫」と言ってくれました。

 

で2回目。なななーんと、178! いくらなんでもこれはひどい

心臓がドクドク鳴ってるのもわかるくらい緊張してる。

 

別に看護婦さんがきれいとかセクシーなだったわけでもないw(実際、寝てて測ったから、看護師さんのことはほとんどみえませんでした)

 

私の姉は看護師やってます。だからさ白衣に対する印象というのも、そんなに特殊なものということはない。

 

だから、こんなに血圧が上がるのはかんがえにくかったです。

 

 

結局、医者との問診の際、私が毎日つけている血圧の記録をみてもらったり、血圧計そのものに記録されているデータをみてもらって、白衣高血圧だと認識してくれ、大事にいたることはありませんでした。

 

 

が、それでも、いい年になって、理由がわからずもこんなに緊張すること、血圧が急上昇することが気になり、調べてみました。

(誰かさんみたいに10人以上の医者に取材したまではやってません)

 

 

http://血圧を下げる方法.asia/entry62.html

 

 

 

白衣高血圧も、それがない人よりはリスクが高いとのこと。そりゃそうですよね。

 

一般的な説なのか、それほど気にする必要はないのか(気にし過ぎてメンタルヘルスを悪くするのはよくないよね)。そこらへんの判断はわからんけど、知っておいて損はしない情報だと思った。

 

 

 

私が使ってる血圧計。手軽で持ち運べるし、いつも測れるよ。家庭に1台持っておいていい。

オムロン 電子血圧計 手首式 HEM-6022

オムロン 電子血圧計 手首式 HEM-6022